Em toda e qualquer doença, o importante é estar-se atento aos sintomas para, desta forma, começar-se de imediato o tratamento. A obesidade não deve ser exceção, por isso há que conhecer os sinais desta doença emergente.
A principal forma de detetar a obesidade é com o cálculo do IMC, Índice de Massa Corporal. Contudo, além do peso aumentado, também é importante identificar o depósito de gordura em diferentes locais do corpo, diferenciando o peso em gordura do peso em músculos. Assim, como forma de avaliar a massa de gordura o corpo e a sua distribuição, utiliza-se:
- Medição da espessura das pregas cutâneas: mede a gordura localizada nos depósitos debaixo da pele, que está relacionada com a quantidade de gordura interna;
- Bioimpedância: exame que analisa a composição corporal, indicando a quantidade aproximada de músculos, ossos e gorduras do corpo;
- Ultrassonografia, tomografia ou ressonância magnética: avaliam a espessura do tecido adiposo nas dobras e nos tecidos mais profundos nas diferentes regiões corporais, como o abdominal;
- Medida da circunferência abdominal: identifica o depósito de gordura no abdominal e o risco do desenvolvimento de obesidade abdominal;
- Relação circunferência abdominal/quadril: mede a relação entre a circunferência abdominal e a do quadril, avaliando diferenças nos padrões de acúmulo de gordura e o risco para desenvolver obesidade.
Sinais e sintomas da obesidade
- Falta de ar e dificuldades respiratórias, devido à pressão do peso abdominal sobre os pulmões;
- Dores no corpo, principalmente nas costas, pernas, joelhos e ombros, devido ao excesso de esforço que o corpo faz para suportar o peso;
- Dificuldade para fazer esforços ou caminhadas, devido ao excesso de peso e descondicionamento do corpo;
- Dermatites e infeções fúngicas, devido à acumulação de suor e sujidade nas dobras do corpo;
- Manchas escuras na pele, principalmente pescoço, axilas e virilhas;
- Impotência e infertilidade, devido a alterações hormonais e dificuldades para o fluxo sanguíneo nos vasos;
- Roncos noturnos e apneia do sono, pela acumulação de gordura no pescoço e nas vias respiratórias;
- Maior tendência a varizes e úlceras venosas, devido a alterações nos vasos e circulação sanguínea;
- Ansiedade e depressão, devido a insatisfações com a imagem corporal e compulsão alimentar;
- A obesidade é uma causa determinante de diversas doenças, como pressão alta, enfarte, AVC, trombose, impotência, diabetes e colesterol alto.
Principais causas
- Má alimentação;
- Sedentarismo;
- Distúrbios hormonais;
- Problemas emocionais.
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