Assinala-se a 29 de outubro o Dia Mundial da Psoríase, uma data que visa chamar a atenção da população para esta doença que, ao contrário do que algumas pessoas pensam, não é contagiosa. Não tem cura, mas pode ser controlada com tratamento adequado. Saiba o que é a psoríase e como pode tratar-se.
A psoríase tem, em cerca de 30% dos casos, origem genética, manifestando-se geralmente entre os 20 e os 40 anos, podendo surgir na infância e também entre os 50 e os 60 anos. Trata-se de uma doença inflamatória da pele, que provoca lesões avermelhadas e descamativas, sobretudo nas extremidades: mãos, cotovelos, joelhos, pés e também no couro cabeludo. Sendo uma doença crónica, não tem cura, mas com o acompanhamento médico e o tratamento adequado pode ser controlada. Em casos mais graves, compromete o desempenho das funções diárias, pois provoca desconforto e dor, mas não é contagiosa. Se atingir as articulações, pode provocar artrite.
Havendo predisposição genética, a psoríase tende a surgir mediante certas condições que contribuem para a agravá-la:
- situações de stresse, ansiedade e nervosismo
- stresse emocional
- toma de certos medicamentos
- infeções na garganta
- baixa humidade no ar
- infeções na pele, ferimentos
- consumo excessivo de álcool e/ ou tabaco
A pessoa com psoríase deve identificar quais são os fatores que a agravam no seu caso particular, sabendo prevenir crises.
O tratamento da psoríase é individualizado, pelo que o acompanhamento médico é fundamental.
Ainda assim, há certas práticas que ajudam a atenuar os sintomas, mantendo a doença controlada.
Tratamento tópico
A aplicação de cremes, pomadas e loções que contenham corticosteroides, alcatrão, ácido salicílico, ou vitamina D ajudam a tratar as lesões, aliviando a dor.
Luz UV
Se o médico assim o entender, de acordo com o caso, a exposição controlada à luz ultravioleta (UV) pode ajudar a reduzir os sintomas da psoríase, devendo ser feita sob supervisão médica.
Medicamentação
Alguns casos requerem a toma de medicamentos que incluam retinoides, ciclosporina, inibidores de TNF-alfa, e medicamentos imunomoduladores.
Alguns medicamentos biológicos, como os inibidores do fator de necrose tumoral alfa (TNF-alfa), podem ser recomendados para casos graves de psoríase.
Prevenção e tratamento
Ter um estilo de vida saudável é fundamental para ajudar a prevenir e tratar a psoríase. Deve fazer uma dieta equilibrada, exercício físico adequado à sua condição, e atividades que ajudem a evitar o stresse, que desencadeia crises.
O acompanhamento psicológico pode ser uma ajuda importante para saber lidar com a doença.
