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Blog Vida Saudável

Mitos alimentares: Comer laranjas e beber café faz mal? Comer laranja à noite faz mal?

18 de Mai, 2023 Corpo humano

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Provavelmente já ouviu o velho ditado português “laranja de manhã é ouro, à tarde prata, e à noite m...

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Qual é a relação entre o cérebro e o intestino?

12 de Mai, 2023 Corpo humano

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A sabedoria popular aponta o intestino como “o segundo cérebro”, o que pode suscitar alguma surpresa...

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Como evitar e tratar bolhas nos pés?

12 de Mai, 2023 Dicas e receitas

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Usar calçado apertado e/ou desconfortável, passar muitas horas em pé ou caminhar por longas distânci...

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Como tratar uma infeção urinária? Quais são os sintomas? Como evitar?

5 de Mai, 2023 Corpo humano

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Saiba de que forma pode evitar uma infeção urinária, quais os sintomas a que deve estar atenta e com...

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O que é que as couves-de-Bruxelas têm em comum com a levedura de cerveja?

27 de Abril, 2023 Corpo humano

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Há uma dica de nutrição muito divulgada na cultura popular: os alimentos fazem bem às partes do noss...

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Combata a ansiedade: saiba o que uma boa noite de sono pode fazer por si

27 de Abril, 2023 Corpo humano

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Há uma relação muito delicada e direta entre o sono e a ansiedade: sabemos que, se dormirmos mal, te...

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Como aliviar os sintomas de sinusite?

26 de Abril, 2023 Dicas e receitas

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A sinusite é uma das doenças que pode surgir associada às alergias de primavera, razão pela qual est...

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Porque temos vontade de comer certos alimentos?

26 de Abril, 2023 Dicas e receitas

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Certamente já lhe aconteceu ser acometido pela vontade súbita de ingerir um determinado alimento. Sa...

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Como proteger a voz?

12 de Abril, 2023 Corpo humano

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Assinala-se, a 16 de abril, o Dia Mundial da Voz, que chama a atenção para a sua importância e recor...

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O café faz bem à saúde?

12 de Abril, 2023 Corpo humano

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Conheça os benefícios que estão associados ao café.

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???????Os benefícios das amêndoas

5 de Abril, 2023 Dicas e receitas

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O fruto seco consumido ao natural é bastante rico e até calórico, mas traz diversos beneficios para ...

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Desvende as propriedades do sândalo

5 de Abril, 2023 Dicas e receitas

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De nome científico Santalum álbum L., o sândalo é uma planta medicinal, também conhecida como sândal...

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