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Dieta para um inverno cheio de saúde

27 de Novembro, 2016 Emagrecer com saúde, Dicas e receitas, Corpo humano

Dieta para um inverno cheio de saúde

O Inverno é a estação do ano em que o nosso corpo precisa de mais cuidados. Deste modo, devemos refo...

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Vitamina C

20 de Agosto, 2018 Corpo humano

Vitamina C

A vitamina C favorece a formação dos dentes e ossos; ajuda a resistir às doenças cardíacas; previne ...

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Benefícios da vitamina C: prevenção gripes, constipações e infeções

13 de Novembro, 2020 Dicas e receitas

Benefícios da vitamina C: prevenção gripes, constipações e infeções

Os benefícios da Vitamina C estão relacionados com diversas funções do sistema imunológico, reduzind...

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7 alimentos essenciais para fortalecer a sua imunidade

23 de Março, 2022 Corpo humano

7 alimentos essenciais para fortalecer a sua imunidade

No tempo frio e em períodos de maior propagação de vírus as defesas do organismo enfraquecem, deixan...

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 Anemia: saiba como pode fortalecer o seu sangue

13 de Mai, 2022 Corpo humano

Anemia: saiba como pode fortalecer o seu sangue

O estilo de vida agitado e uma alimentação pouco saudável contribuem para que muitas pessoas possam ...

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Como aliviar a dor de garganta?

22 de Setembro, 2022 Dicas e receitas

Como aliviar a dor de garganta?

No tempo mais frio aumenta o risco de gripes, constipações e inflamações do aparelho respiratório em...

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Castanha – a rainha do outono traz inúmeros benefícios à sua saúde

29 de Setembro, 2022 Dicas e receitas

Castanha – a rainha do outono traz inúmeros benefícios à sua saúde

Consumir frutos e legumes de época é essencial para fazer uma dieta alimentar saudável. Para além de...

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Vitamina C: Essencial para o colagénio, músculos, tecidos vasculares, ossos e cartilagens

29 de Julho, 2024 Dicas e receitas

Vitamina C: Essencial para o colagénio, músculos, tecidos vasculares, ossos e cartilagens

O Ácido Ascórbico é o antioxidante mais eficaz presente na corrente sanguínea e pode ser importante ...

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