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Emagreça com gengibre

16 de Abril, 2018 Emagrecer com saúde

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O gengibre é uma raiz de tempero, mas adquire uma importância acrescida quando está associado à quei...

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Cálcio

20 de Agosto, 2018 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

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O cálcio é indispensável à saúde e tem um papel fundamental na constituição e manutenção dos ossos e...

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Vitamina B1: Essencial para o metabolismo energético

23 de Fevereiro, 2022 Corpo humano

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A Vitamina B1 é também conhecida por Tiamina, Fator Anti beribéri, Aneurina e Fator Anti neurítico. ...

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Melatonina – um sono descansado

5 de Novembro, 2024 Corpo humano

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Regula o sono e, quando está em défice, gera fadiga, cansaço e até esgotamento.

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