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18 de Junho, 2018 • Corpo humano
Ginseng – a raiz do homem
O ginseng é uma planta com inúmeras vantagens para a saúde. Descubra como funciona esta planta.
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18 de Junho, 2018 • Corpo humano
Zinco: uma proteção infalível
O zinco é considerado um dos minerais mais importantes para a nossa saúde.
20 de Agosto, 2018 • Corpo humano
Vitamina C
A vitamina C favorece a formação dos dentes e ossos; ajuda a resistir às doenças cardíacas; previne ...
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20 de Agosto, 2018 • Corpo humano
Vitamina B1 (Tiamina)
A vitamina B1, ou tiamina, desempenha um papel fulcral no metabolismo energético, dado a sua falta p...
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3 de Março, 2020 • Corpo humano
6 Consequências do excesso de trabalho para a sua saúde
As consequências do excesso de trabalho na saúde podem tornar-se graves quando não tratadas. Procure...
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22 de Dezembro, 2021 • Dicas e receitas
9 dicas para evitar os excessos na época festiva
Nesta altura do ano é comum cometer alguns excessos durante as festas. Os jantares com colegas, amig...
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7 de Abril, 2022 • Emagrecer com saúde, Dicas e receitas
Páscoa saudável: saiba como evitar os excessos
As festividades e celebrações em grupo são sempre ocasiões pautadas pela boa mesa, uma tradição comu...
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23 de Agosto, 2024 • Emagrecer com saúde
5 alimentos que ajudam a combater o excesso de peso
Se necessita de emagrecer, descubra quais os 5 alimentos que ajudam a combater o excesso de peso e a...
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