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Alimentos que ajudam a controlar a diabetes

13 de Mai, 2022 Emagrecer com saúde

Alimentos que ajudam a controlar a diabetes

Portugal tem uma elevada taxa de incidência da diabetes, estimando-se que mais de um milhão de pesso...

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Os benefícios da sardinha

2 de Junho, 2022 Corpo humano

Os benefícios da sardinha

Adorada por alguns, pouco apreciada por outros, a sardinha assume um papel de destaque na mesa portu...

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Colesterol alto? Saiba como baixar os seus níveis de colesterol!

31 de Março, 2023 Corpo humano

Colesterol alto? Saiba como baixar os seus níveis de colesterol!

Alguns alimentos ajudam a manter o colesterol equilibrado, contribuindo para baixar os níveis do mau...

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Kit Anti-Colesterol

11 de Agosto, 2023 Dicas e receitas

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O excesso de colesterol mau (LDL) pode entupir artérias e causar problemas mais graves como enfartes...

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Benefícios do crómio para o organismo

5 de Agosto, 2024 Dicas e receitas

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Considerado como um dos principais micronutrientes para o corpo humano, o Crómio é um mineral essenc...

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Conheça 11 benefícios da canela para a saúde

7 de Agosto, 2024 Dicas e receitas

Conheça 11 benefícios da canela para a saúde

A canela é uma especiaria amplamente consumida no mundo e que traz diversos benefícios para a saúde....

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O que é o colesterol?

4 de Setembro, 2024 Dicas e receitas

O que é o colesterol?

De um modo geral, considera-se que existe um “bom” colesterol e um “mau” colesterol. Um desequilíbri...

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