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13 de Mai, 2022 • Emagrecer com saúde
Alimentos que ajudam a controlar a diabetes
Portugal tem uma elevada taxa de incidência da diabetes, estimando-se que mais de um milhão de pesso...
Ler mais2 de Junho, 2022 • Corpo humano
Os benefícios da sardinha
Adorada por alguns, pouco apreciada por outros, a sardinha assume um papel de destaque na mesa portu...
Ler mais31 de Março, 2023 • Corpo humano
Colesterol alto? Saiba como baixar os seus níveis de colesterol!
Alguns alimentos ajudam a manter o colesterol equilibrado, contribuindo para baixar os níveis do mau...
Ler mais11 de Agosto, 2023 • Dicas e receitas
Kit Anti-Colesterol
O excesso de colesterol mau (LDL) pode entupir artérias e causar problemas mais graves como enfartes...
Ler mais5 de Agosto, 2024 • Dicas e receitas
Benefícios do crómio para o organismo
Considerado como um dos principais micronutrientes para o corpo humano, o Crómio é um mineral essenc...
Ler mais7 de Agosto, 2024 • Dicas e receitas
Conheça 11 benefícios da canela para a saúde
A canela é uma especiaria amplamente consumida no mundo e que traz diversos benefícios para a saúde....
Ler mais4 de Setembro, 2024 • Dicas e receitas
O que é o colesterol?
De um modo geral, considera-se que existe um “bom” colesterol e um “mau” colesterol. Um desequilíbri...
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