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5 opções para aliviar sintomas de alergia

15 de Julho, 2024 Dicas e receitas

5 opções para aliviar sintomas de alergia

Costuma sofrer de alergias e, por isso, costuma tomar regularmente anti-histamínicos? Pois bem, aqui...

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Banhos terapêuticos que equilibram corpo e mente

15 de Julho, 2024 Dicas e receitas

Banhos terapêuticos que equilibram corpo e mente

Os banhos ajudam a reverter os efeitos da ansiedade e fadiga, além de auxiliarem a ativar a circulaç...

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Os perigos da obesidade

15 de Julho, 2024 Dicas e receitas, Corpo humano

Os perigos da obesidade

Os números são assustadores. Não escolhe idade nem sexo. A obesidade é uma realidade emergente! Reco...

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Mitos sobre a alimentação saudável: Não se engane!

16 de Julho, 2024 Dicas e receitas

Mitos sobre a alimentação saudável: Não se engane!

Descubra quais os mitos sobre a alimentação saudável mais falaciosos, pois a nutrição é uma das área...

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Ultrapassar os principais distúrbios sexuais masculinos.

21 de Agosto, 2024 Sexualidade

Ultrapassar os principais distúrbios sexuais masculinos.

Hoje em dia, os estilos de vida mais stressantes desencadeiam com frequência doenças do físico e psi...

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Saiba como “enganar” o envelhecimento

22 de Agosto, 2024 Dicas e receitas, Corpo humano

Saiba como “enganar” o envelhecimento

O envelhecimento é um processo natural a que todos, sem exceção, estamos sujeitos. Graças aos avanço...

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Em prol dos ossos e dos dentes

22 de Agosto, 2024 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

Em prol dos ossos e dos dentes

O cálcio é essencial para a construção e manutenção dos ossos e dos dentes. Devem existir cuidados r...

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Coma bem por si e para si!

27 de Agosto, 2024 Emagrecer com saúde, Dicas e receitas, Corpo humano

Coma bem por si e para si!

Os hábitos alimentares são algumas vezes descurados. Mas para o bem da sua saúde, tente ser regrada ...

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Adeus insónias

9 de Setembro, 2024 Corpo humano

Adeus insónias

As noites sem dormir afetam as defesas naturais do organismo e podem levar à depressão. Temos alguma...

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Benefícios do exercício físico para os idosos

30 de Setembro, 2024 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

Benefícios do exercício físico para os idosos

Agora que já está na reforma, aproveite o tempo livre para cuidar da sua saúde e do seu bem-estar at...

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Rir é o melhor remédio

30 de Setembro, 2024 Dicas e receitas, Corpo humano

Rir é o melhor remédio

Você nem imagina o poder que uma simples gargalhada tem! Na verdade, ela pode ajudá-lo a enfrentar t...

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Alimentação Saudável - 10 dicas essenciais para viver melhor

11 de Outubro, 2024 Emagrecer com saúde, Dicas e receitas, Corpo humano

Alimentação Saudável - 10 dicas essenciais para viver melhor

Conheça alguns truques que o ajudarão a perder aquele peso que está a incomodar. Tudo começa com uma...

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