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As palavras cruzadas e a importância para o cérebro

19 de Dezembro, 2023 Corpo humano

As palavras cruzadas e a importância para o cérebro

As palavras cruzadas são um passatempo popular que pode ser divertido para todas as idades. Mas, alé...

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Diversos tipos de gripe e suas diferenças

4 de Janeiro, 2024 Corpo humano

Diversos tipos de gripe e suas diferenças

A gripe é uma infeção respiratória aguda causada pelo vírus Influenza. Existem três tipos de gripe: ...

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A importância para a Saúde de dizer OBRIGADO!

8 de Janeiro, 2024 Dicas e receitas

A importância para a Saúde de dizer OBRIGADO!

Dizer obrigado é um ato simples, mas que pode ter um impacto significativo na nossa saúde física e m...

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A Importância das Leguminosas na sua Saúde.

6 de Fevereiro, 2024 Corpo humano

A Importância das Leguminosas na sua Saúde.

As leguminosas são alimentos fundamentaias para sua saúde. Elas são ricas em proteínas, fibras, vita...

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A Importância do Pensamento na Sua Saúde

19 de Fevereiro, 2024 Corpo humano

A Importância do Pensamento na Sua Saúde

A mente e o corpo estão intrinsecamente conectados, e a maneira como pensa pode ter um impacto signi...

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Beber água: Uma necessidade vital para o corpo humano

18 de Março, 2024 Corpo humano

Beber água: Uma necessidade vital para o corpo humano

A água é um componente essencial para a vida, representando cerca de 60% do corpo humano. Ela está p...

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A Importância da Atividade Física

4 de Abril, 2024 Corpo humano

A Importância da Atividade Física

A atividade física regular é um pilar fundamental para uma vida saudável e equilibrada.

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A Importância do Riso para a Nossa Saúde

2 de Mai, 2024 Corpo humano

A Importância do Riso para a Nossa Saúde

o riso possui um papel crucial na nossa saúde, tanto física quanto mental.

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A Obesidade em Portugal.

15 de Mai, 2024 Emagrecer com saúde

A Obesidade em Portugal.

A obesidade em Portugal assume-se como um problema de saúde pública de grande relevância, afetando u...

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A Importância do Chá na Nossa Saúde e os Diferentes Tipos e Benefícios

20 de Mai, 2024 Corpo humano

A Importância do Chá na Nossa Saúde e os Diferentes Tipos e Benefícios

O chá, uma bebida milenar apreciada em todo o mundo, transcende o simples prazer gustativo e oferece...

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A Importância do Brincar na Nossa Saúde

22 de Mai, 2024 Corpo humano

A Importância do Brincar na Nossa Saúde

Brincar não é apenas uma atividade divertida para as crianças, mas também é crucial para o seu desen...

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O que acontece no seu corpo quando você para de fumar: Uma jornada de cura e rejuvenescimento

23 de Mai, 2024 Corpo humano

O que acontece no seu corpo quando você para de fumar: Uma jornada de cura e rejuvenescimento

Parar de fumar é uma das decisões mais importantes que você pode tomar para sua saúde.

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