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Dormir bem é fundamental para a saúde

8 de Fevereiro, 2018 Dicas e receitas

Dormir bem é fundamental para a saúde

Acredita que precisar de dormir mais, contudo acha impossível encaixar este hábito na sua vida? Nós ...

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Diga não às constipações

2 de Março, 2018 Dicas e receitas, Corpo humano

Diga não às constipações

Durante o inverno nosso organismo está constantemente exposto a bactérias, vírus, fungos e outros mi...

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A importância da atividade física

2 de Março, 2018 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

A importância da atividade física

A prática de exercício físico regular é bastante benéfica para a nossa saúde. Aproveite a primavera ...

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Corpo Hidratado

2 de Março, 2018 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

Corpo Hidratado

Beber água deve ser um hábito durante todo o ano. Um corpo bem hidratado reconhece-se por dentro e p...

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As causas da diabetes

2 de Março, 2018 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

As causas da diabetes

A diabetes é uma doença que afeta milhares de pessoas um pouco por todo o mundo. A genética é uma ca...

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Os benefícios do cálcio

2 de Março, 2018 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

Os benefícios do cálcio

O cálcio é essencial para a construção e manutenção dos ossos e dentes, além de ser muito importante...

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Ginástica na terceira idade

2 de Março, 2018 Dicas e receitas, Corpo humano

Ginástica na terceira idade

Manter uma vida ativa é importante para qualquer faixa etária e a terceira idade não é exceção. Desc...

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Receitas para acabar com as constipações

2 de Março, 2018 Dicas e receitas

Receitas para acabar com as constipações

Se pensa que nesta altura do ano já não pode apanhar uma constipação, desengane-se! Saiba o que pode...

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Os benefícios do magnésio

4 de Abril, 2018 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

Os benefícios do magnésio

Pela nossa saúde… tudo! O magnésio é essencial para o nosso organismo, por isso, há que encontrar a ...

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Alimentos Ricos em Açúcar

4 de Abril, 2018 Dicas e receitas

Alimentos Ricos em Açúcar

A preocupação com a alimentação deve ser uma constante independentemente da faixa etária.

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Constipação ou alergia

4 de Abril, 2018 Corpo humano

Constipação ou alergia

Passou o inverno todo constipado e nada do que fez ou tomou resultou? Saiba que, em vez de uma const...

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Consequências da diabetes para a visão

4 de Abril, 2018 Corpo humano

Consequências da diabetes para a visão

Quanto mais cedo for descoberta a doença, melhor! As suas consequências são muitas, por isso o mais ...

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