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17 de Junho, 2024 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
A importância da vitamina que vem do sol!
A Vitamina D é essencial para o desenvolvimento ósseo e crescimento das crianças, bem como para uma ...
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29 de Julho, 2024 • Dicas e receitas
Vitamina C: Essencial para o colagénio, músculos, tecidos vasculares, ossos e cartilagens
O Ácido Ascórbico é o antioxidante mais eficaz presente na corrente sanguínea e pode ser importante ...
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29 de Julho, 2024 • Dicas e receitas
Vitamina B12: Essencial para a saúde do sangue e do sistema nervoso
A Cobalamina é necessária na prevenção da anemia, para a absorção dos alimentos, para a síntese de p...
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26 de Agosto, 2024 • Corpo humano
Curcuma: o pó milagroso
A curcuma, chamada de açafrão-da-Índia, é usada como especiaria, e não só! É vista também como um re...
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9 de Setembro, 2024 • Dicas e receitas, Corpo humano
Alimentos que dão felicidade
Algum dia imaginou que o seu mal-estar e falta de alegria podem estar associados à alimentação?
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23 de Setembro, 2024 • Dicas e receitas, Corpo humano
3 Principais Vitaminas essenciais para a saúde e bem-estar
Conheça 3 vitaminas essenciais para a saúde, bem como as melhores fontes de alimentos e comece já a ...
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25 de Outubro, 2024 • Dicas e receitas
Feijão é um alimento especialmente nutritivo.
Por conter uma quantidade consideravelmente grande de ferro, o feijão aumenta a energia do corpo, o ...
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