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Como fazer massagem cardíaca?

20 de Julho, 2023 Corpo humano

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Quando há uma paragem cardiorrespiratória fica comprometido o bombeamento de sangue para os órgãos v...

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Como evitar e tratar as pedras nos rins?

20 de Julho, 2023 Corpo humano

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Saiba o que fazer para evitar as pedras nos rins e de que forma pode prevenir uma reincidência.
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As férias são indispensáveis para a sua saúde – saiba porquê

27 de Julho, 2023 Corpo humano

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A importância das férias vai muito além do lazer – não ter o devido tempo de descanso pode trazer sé...

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27 de Julho, 2023 Dicas e receitas

7 alimentos essenciais para um dia fora de casa

Idas à praia, dias no campo, festivais de verão, eventos ou viagens fazem parte dos programas de fér...

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6 razões para beber cerveja sem culpa (mas com conta, peso e medida)

3 de Agosto, 2023 Dicas e receitas

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Os dias quentes de verão convidam facilmente a beber uma cerveja fresca. Se, por um lado, nunca é de...

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Como tratar picadas de melgas, vespas e abelhas

3 de Agosto, 2023 Dicas e receitas

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Verão combina com ar livre, e as picadas de insetos podem ser uma ferroada incómoda nas férias. Saib...

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Trigo sarraceno: saiba para que serve e como se utiliza

11 de Agosto, 2023 Corpo humano

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Tem vindo a ganhar destaque nos últimos anos, sendo especialmente conhecido e apreciado por pessoas ...

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Sumos que desintoxicam o organismo

11 de Agosto, 2023 Dicas e receitas

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Uma boa forma natural de desintoxicar o corpo é beber sumos de frutas com verduras frescas, pois aju...

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10 Alimentos que ajudam a estimular a libido

11 de Agosto, 2023 Sexualidade

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Conheça 10 alimentos que contribuem para aumentar a libido!

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Kit Anti-Colesterol

11 de Agosto, 2023 Dicas e receitas

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O excesso de colesterol mau (LDL) pode entupir artérias e causar problemas mais graves como enfartes...

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Prevenir infeções respiratórias no outono – saiba como fortalecer as defesas do seu organismo

8 de Setembro, 2023 Dicas e receitas

Prevenir infeções respiratórias no outono – saiba como fortalecer as defesas do seu organismo

A chegada do tempo mais frio traz consigo maior risco de constipações, gripes, e outras infeções do ...

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Saúde mental: como pedir ajuda?

8 de Setembro, 2023 Corpo humano

Saúde mental: como pedir ajuda?

Nos últimos anos a saúde mental tornou-se um dos tópicos de maior importância no que diz respeito à ...

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