Pesquisa
Posts que satisfazem os critérios de pesquisa.
10 de Dezembro, 2019 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Tudo sobre a Osteoporose - Saiba como se prevenir!
A Osteoporose é uma doença que afeta cerca de 500 mil portugueses. É importante prevenir e detetá-la...
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13 de Novembro, 2020 • Corpo humano
3 Remédios caseiros para aliviar a ansiedade e stress
Existem determinados tipos de alimentos e/ou ingredientes com propriedades calmantes que podem ajuda...
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18 de Dezembro, 2020 • Corpo humano
Alimentação antes e depois do exercício: O que fazer
Sabe qual a melhor alimentação antes e depois do exercício físico? Veja que tipo de alimentos deve c...
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28 de Abril, 2021 • Ossos, articulações e cartilagens
5 dicas para preservar a saúde dos ossos
A osteoporose é uma doença que deixa os ossos mais frágeis e porosos, o que resulta em dores e fratu...
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15 de Junho, 2021 • Dicas e receitas
Magnésio: O mineral do bem-estar
O magnésio é um dos minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo, sendo importante para...
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8 de Fevereiro, 2022 • Dicas e receitas, Corpo humano
Diabetes e a tiroide
A glândula tiroide desempenha um papel central na regulação do metabolismo e pode ter um impacto imp...
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21 de Julho, 2022 • Corpo humano
Mantenha o seu cérebro jovem por mais tempo
A 22 de julho assinala-se o dia mundial do cérebro, órgão essencial para a vida e cujo funcionamento...
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21 de Novembro, 2022 • Corpo humano
Melhore a sua memória!
A memória é uma faculdade cognitiva extremamente importante porque constitui a base para a aprendiza...
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5 de Dezembro, 2022 • Corpo humano
Tempo frio? Proteja-se contra as doenças de época!
Com a chegada do tempo frio, estamos mais predispostos a resfriados, gripes, constipações ou rouquid...
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15 de Dezembro, 2022 • Corpo humano
Proteja a sua saúde mental na época festiva
Nesta quadra festiva, proteja a sua saúde mental e lembre-se que o mais importante é, sempre, o seu ...
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15 de Dezembro, 2022 • Corpo humano
Bacalhau: o rei da mesa portuguesa faz (muito) bem à saúde
Conheça as propriedades nutricionais do Bacalhau e mantenha-se fiel à tradição saudável.
4 de Janeiro, 2023 • Dicas e receitas
A importância de um bom pequeno-almoço
O pequeno-almoço é o desjejum do período noturno e permite “recarregar as baterias”, fornecendo ao c...
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