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Crianças: 5 dicas para ossos mais fortes

14 de Dezembro, 2016 Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens

Crianças: 5 dicas para ossos mais fortes

Os cuidados com o esqueleto devem começar em tenra idade. Mas não pense que basta incentivar os seus...

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Cálcio: Super importante no inverno!

14 de Dezembro, 2016 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

Cálcio: Super importante no inverno!

Com a chegada do inverno ficamos mais sedentários, o que leva ao enfraquecimento da massa muscular e...

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Cálcio para toda a vida!

14 de Dezembro, 2016 Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano

Cálcio para toda a vida!

O cálcio é muito importante para os ossos, mas também é essencial para os músculos e o coração. Não ...

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Prazer Sexual na Maturidade

15 de Dezembro, 2016 Sexualidade

Prazer Sexual na Maturidade

Com a chegada da menopausa muitas mulheres veem o seu desejo sexual diminuir. Basta um estimulante s...

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TESTE “Está satisfeito com a sua vida sexual?”

15 de Dezembro, 2016 Sexualidade

TESTE “Está satisfeito com a sua vida sexual?”

Muitas pessoas não têm a vida sexual que gostariam. Avalie a sua saúde sexual. Assinale a sua escolh...

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20 alimentos que ajudam a melhorar a vida sexual

15 de Dezembro, 2016 Sexualidade

20 alimentos que ajudam a melhorar a vida sexual

Se pretende melhorar a sua performance e dar uma “apimentada” na sua vida sexual, tome nota de 20 al...

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Cuidados gerais para enfrentar o frio

22 de Dezembro, 2016 Dicas e receitas, Corpo humano

Cuidados gerais para enfrentar o frio

A exposição a períodos de frio intenso, durante dias consecutivos, como temos vivido nos últimos tem...

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Qual é a quantidade certa de água que devo ingerir?

30 de Dezembro, 2016 Emagrecer com saúde, Dicas e receitas, Corpo humano

Qual é a quantidade certa de água que devo ingerir?

A forma mais correta de saber a quantidade ideal de água que cada pessoa realmente precisa deve ser ...

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Cálcio é importante em todas as idades

9 de Janeiro, 2017 Dicas e receitas, Ossos, articulações e cartilagens

Cálcio é importante em todas as idades

Com a chegada do inverno, aproveite para inger cálcio em pratos mais encorpados. Reforce a saúde dos...

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A importância do cálcio para os amantes do desporto

9 de Janeiro, 2017 Ossos, articulações e cartilagens

A importância do cálcio para os amantes do desporto

Quem frequenta o ginásio, não se pode esquecer que fortalecer e reforçar as articulações é muito imp...

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Dieta sem glúten ajuda a perder peso

9 de Janeiro, 2017 Dicas e receitas, Corpo humano

Dieta sem glúten ajuda a perder peso

O glúten é frequentemente visto como um vilão das dietas. Elimine os quilinhos a mais. Veja as alter...

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Vitaminas para a memória

9 de Janeiro, 2017 Dicas e receitas, Corpo humano

Vitaminas para a memória

A vida sedentária com excesso de preocupações e insatisfações, bem como uma dieta pobre em vitaminas...

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