Ossos, articulações e cartilagens
10 de Dezembro, 2019 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Tudo sobre a Osteoporose - Saiba como se prevenir!
A Osteoporose é uma doença que afeta cerca de 500 mil portugueses. É importante prevenir e detetá-la...
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14 de Novembro, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Osteoporose e exercício físico para séniores
A 20 de outubro assinalou-se o Dia Mundial da Osteoporose.
21 de Mai, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Vitamina D - Benefícios
É um nutriente produzido pelo corpo humano através da ação da radiação ultravioleta na pele. Tem um ...
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16 de Abril, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Hidrate-se e evite dores nas articulações!
Beber água é benéfico para a saúde de uma forma em geral. Pelo contrário, a desidratação é prejudici...
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13 de Abril, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Articulações saudáveis com vinagre de maçã
Consumir vinagre de maçã ajuda a manter as suas articulações sãs, mas não só! Este tempero é um exce...
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4 de Abril, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Os benefícios do magnésio
Pela nossa saúde… tudo! O magnésio é essencial para o nosso organismo, por isso, há que encontrar a ...
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2 de Março, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Corpo Hidratado
Beber água deve ser um hábito durante todo o ano. Um corpo bem hidratado reconhece-se por dentro e p...
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2 de Março, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
As causas da diabetes
A diabetes é uma doença que afeta milhares de pessoas um pouco por todo o mundo. A genética é uma ca...
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2 de Março, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
A importância da atividade física
A prática de exercício físico regular é bastante benéfica para a nossa saúde. Aproveite a primavera ...
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2 de Março, 2018 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Os benefícios do cálcio
O cálcio é essencial para a construção e manutenção dos ossos e dentes, além de ser muito importante...
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13 de Novembro, 2017 • Ossos, articulações e cartilagens, Corpo humano
Ossos fortes e saudáveis
O consumo de alimentos ricos em cálcio e a adoção de hábitos saudáveis podem evitar ou adiar o apare...
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