Tem nome de deusa e é considerada uma planta com um extraordinário potencial curativo. Atua sobretudo sobre a função digestiva, sendo também conhecida pela sua ação benéfica sobre o ciclo menstrual, ajudando a evitar e atenuar dores. Saiba mais sobre esta planta que também é conhecida como a “rainha das ervas” ou “erva de fogo”.
Artemísia (ou Artémis) era, na Mitologia Grega, a deusa da caça, que também estava associada à Lua e à Magia (chamada Diana na Mitologia Romana). Por ser especialmente poderosa, o seu nome foi atribuído a uma planta que sempre vista com veneração e respeito, por ser capaz tanto de curar como de intoxicar. Também conhecida como absinto, porque o seu nome científico é "Artemisia absinthium L.", a Artemísia já era usada no Antigo Egipto e, pelas suas notáveis propriedades medicinais, continua a ser utilizada hoje em dia.
Acredita-se que Hipócrates, considerado o pai da Medicina, a utilizava para tratar doenças como a anemia, a asma, o reumatismo, dores de estômago e dores menstruais.
O seu uso deve ser SEMPRE comedido e controlado de acordo com as dosagens recomendadas por especialistas, pois contém na sua composição substâncias que podem causar alucinações e perturbações do sistema nervoso, tendo também propriedades abortivas e podendo provocar convulsões.
A Artemísia é rica em flavonoides e ácidos fenólicos, tendo propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, antiespasmódicas e antissépticas. É especialmente usada por mulheres com problemas menstruais, ajudando a atenuar as cólicas e a regularizar os ciclos. NÃO PODE SER TOMADA POR MULHERES GRÁVIDAS ou que estejam a amamentar, nem por crianças.
As propriedades benéficas da planta podem ser aproveitadas através do chá, não excedendo a toma de duas chávenas por dia. Para a preparação do chá podem ser usadas as flores e as folhas da planta, já seca. A proporção utilizada corresponde a duas colheres de sopa da planta para um litro de água. Depois de a água levantar fervura, adiciona-se a planta e deixa-se ficar em infusão por 10 minutos.
O chá de artemísia ajuda a:
- Melhorar a digestão;
- Evitar dores de estômago;
- Atenuar dores menstruais;
- Regularizar o ciclo menstrual;
- Aliviar a febre;
- Aliviar cólicas intestinais;
- Atenuar dores de cabeça e enxaquecas;
- Melhorar o funcionamento do fígado e da vesícula;
- Combater a asma;
- Acalmar a ansiedade e prevenir a depressão;
- Aliviar o stresse;
- Melhorar o humor;
- Combater o reumatismo;
- Aliviar dores musculares;
- Combater a insónia;
- Combater a fadiga crónica.
