Aloé Vera – 12 benefícios desta planta para a sua saúde

A Aloé Vera tem uma ação nutritiva, anti-inflamatória e regeneradora, favorecendo o processo de cicatrização de feridas.

Esta planta que também ajuda a eliminação de radicais livres em excesso, tem efeitos positivos na aparência da pele, retardando o seu envelhecimento, por exemplo.

A Aloé Vera, conhecida como Babosa devido à sua característica gelatinosa, é realmente uma das principais dádivas no reino vegetal. Utilizada pelo homem há mais de 5500 anos, graças aos seus efeitos medicinais, esta planta também é utilizada ao nível da cosmética desde das civilizações antigas. Hoje em dia podemos ver a sua presença em cremes, shampoos e amaciadores.

Das folhas suculentas é possível extrair duas substâncias principais que é necessário saber distinguir: o azebre e o gel. A primeira contém cerca 20% de aloína que pode facilitar a digestão e actuar como laxante ou até como purgante. Já o gel contem minerais, aminoácidos, vitaminas do complexo B, bem como a substância Acemanan que estimula as defesas imunológicas. Também contem propriedades cicatrizantes e regeneradoras benéficas para a nossa pele.

Fique a conhecer os benefícios da Aloé Verá no seu organismo:

• Excelente remédio caseiro para tratar hematomas e inflamações;

• Reduz os índices de colesterol mau;

• Alcaliniza o sangue, que é útil num mundo onde se consome tanto açúcar e farinha (substâncias acidificantes);

• Trata úlceras, síndrome do intestino irritável, doença do Crohn e outras desordens digestivas, como a gastrite;

• Acelera a cura de queimaduras físicas e radioativas;

• Substitui dezenas de produtos de primeiros socorros, tornando obsoleto o uso de ligaduras e sprays bactericidas;

• Ajuda a combater o cancro do cólon, tratando dos intestinos e lubrificando o trato digestivo como um bálsamo;

• Corrige a constipação;

• Ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Veja como podemos ajudar a controlar os seus níveis de açúcar aqui;

• Protege o fígado contra diversas doenças;

• Hidrata a pele, limpa e acelera a sua regeneração em caso de cortes ou feridas de qualquer tipo. Retarda assim o envelhecimento;

• Previne a queda de cabelo, tornando-o mais forte e saudável. 

A Aloé Vera está contraindicada a crianças, mulheres grávidas e durante a amamentação. Algumas pessoas podem sentir cólicas e diarreia - se começar a sentir estes sintomas, interrompa o uso da babosa imediatamente! Vale a pena referir que o uso da Aloé Vera deverá ser feito como tratamento complementar. Se sente que tem algo de errado, consulte primeiramente o seu medico.